Khi bạn đi mua rau quả và thực phẩm tại các siêu thị, có thể bạn nghĩ rằng mình đã mua được sản phẩm hoàn toàn sạch. Thế nhưng, điều đó chưa chắc đã đúng bởi thuốc trừ sâu được sử dụng trong trồng trọt ở hầu hết mọi nơi trên thế giới, theo healthylifetricks.
Một nắm rau mồng tơi, chế kiểu gì cũng thành thuốc chữa bệnh!
4 nguyên tắc đơn giản để rau không “mất chất”
Chuyên gia thực phẩm chỉ cách mua thịt, rau an toàn
Ngâm rau quả vào nước muối, sai lầm tai hại cần bỏ ngay
Phương pháp trồng rau cực hay ngay tại không gian nhỏ bé trong nhà bạn
Theo thống kê mới nhất, Brazil là số một trong những quốc gia dùng thuốc trừ sâu vào trong canh tác nông nghiệp. Theo National Cancer Institute Brazil (Viện ung thư quốc gia Brazil), một người Brazil trưởng thành tiêu thụ khoảng 5 lít thuốc trừ sâu mỗi năm. Một nghiên cứu khác được thực hiện bởi nhóm các nhà nghiên cứu trong năm 2015, đã cho thấy gần 70% của tất cả các thực phẩm tươi sống ở đất nước này bị nhiễm các chất độc.
Thật may mắn, có một số phương pháp có thể giúp bạn loại bỏ sạch các chất độc này. Và phương pháp này thật sự được hiệu quả và được nghiên cứu bới các bác sĩ nổi tiếng tại Brazil cũng như Tiến sĩ dinh dưỡng Leir Ribeiro. Bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là đủ:
Chuẩn bị:
1 lít nước
5 ml dung dịch iốt (có thể mua tại các tiệm thuốc Tây)
Thời gian gần đây, hầu hết các gia đình đều canh cánh lo sợ vấn đề hóa chất tồn dư trên các loại trái cây, rau quả sẽ gây ảnh...
Hướng dẫn:
Đầu tiên, hãy rửa sạch rau quả dưới vòi nước. Sau đó, hãy hòa 5ml iốt vào trong 1 lít nước lọc rồi cho rau, củ, quả vào ngâm trong hỗn hợp.
Tiếp theo, dùng miếng vải màu đen hoặc xanh đậm che hỗn hợp trong 1 giờ đồng hồ. Hãy chắc chắn rằng bạn ngâm rau củ trong hỗn hợp này ở căn phòng tối, điều này giúp ngăn quá trình oxy hóa của iốt.
Sau 1 giờ, bạn có thể vớt trái cây, rau ra khỏi hỗn hợp và rửa lại bằng nước sạch 1 lần nữa. Đây chắc chắn đã là loại rau hoàn toàn sạch và không còn nhiễm thuốc trừ sâu nữa.
Hãy thực hiện ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cả gia đình khỏi thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản gây ung thư. Và hãy chia sẻ thông tin này để giúp ích cho hàng triệu người khác.
Chúc bạn sống vui khỏe.
Theo Phununews
Đăng nhận xét